Watt´n mehr? – Luna Yoga auf Baltrum 2023 mit NEUE WEGE

Genießen Sie die Morgen- und Abendstimmungen am Meer, die Gezeiten, das Ozeanklima und die Vorzüge einer autofreien Insel. Luna Yoga weckt die Sinne, erfrischt Körper und Geist, vertieft das Einfühlungsvermögen und fördert die Lebensfreude. Nutzen Sie die Pfingstwoche, um sich gut um sich zu kümmern.

Wo ist es stimmiger als hier – mitten im Weltnaturerbe Wattenmeer – Luna Yoga zu üben? Dort, wo der Einfluss von La Luna, des Mondes, mit den Gezeiten so spürbar und erlebbar ist, Wandel den Tag bestimmt? Die Übungseinheiten sind morgens vor dem Vollwert-Frühstück und in den Spätnachmittagsstunden im lichtdurchfluteten Raum des Inhaber geführten Naturhotels Baltrum; falls es Wind und Wetter zulassen auch mal am Strand oder auf der Aussichtsdüne. Mit der Achtsamkeit auf den Atem fällt es leicht ganz im Hier und Jetzt zu sein, dem einzigen Moment, in dem das Leben wirklich stattfindet. Innerliche wie äußerliche Bewegung regeneriert und klärt. Nutzen Sie die zunehmende Mondphase, um ausgeglichen und kraftvoll den „Gezeiten des Lebens“ zu begegnen, auf den Wogen des Lebens zu tanzen. Lassen Sie sich inspirieren von Luna Yoga mit Petra Porath. Willkommen sind Sie mit und ohne Meditations- und Yogaerfahrung.