Gewaltfreie Kommunikation – Luna Yoga – Bergwandern

Wann:
7. Oktober 2019 – 12. Oktober 2019 ganztägig
2019-10-07T00:00:00+02:00
2019-10-13T00:00:00+02:00
Wo:
Solsteinhaus im Karwendelgebirge
Preis:
Kursgebühr: 485,00 plus Halbpension
Kontakt:
Petra Porath
08821/6108680

Seminar Solsteinhaus Frühjahr und Herbst 2019 mit Anmeldebogen

Gewaltfreie Kommunikation – Luna Yoga – Bergwandern

 Frühjahrsseminar 17.06.-22.06.18, Herbstseminar 07.10.-12.10.18    

Mit SelbstEmpathie und Achtsamkeit zu LebensFreude auf dem Solsteinhaus (1805 m) im Karwendel

 Möchten Sie

·         sich selbst neu entdecken?
·         eine Sprache des Miteinanders erlernen und vertiefen?
·         etwas Heilsames tun für Körper und Geist (oder etwas lassen)?
  • Weitblick und Einsicht genießen?
  • die Berg- und Hüttenwelt, die Stimmungen als Lernfeld nutzen?
  • Ihre Lebensfreude fördern?
  • einfach SEIN?

Seminarinhalt ist

  • die Methode der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marschall B. Rosenberg Schritt für Schritt zu erkunden (ca. 19 Std.),
  • spielerisches und humorvolles Lernen u.a. mit Entspannungen und Körperübungen aus dem Luna Yoga  (ca. 9 Std.)
  • bis zu 6 Halb- bzw. Ganztageswanderungen
  • sich die innere wie äußere Haltung bewusst zu machen,
  • Achtsamkeit und Einfühlungsvermögen zu fördern,
  • sich im Seminarraum und beim Wandern dem zu öffnen, was jeder/jedem wirklich, echt wirklich wichtig ist

Treffpunkt am Anreisetag um 13 Uhr am Bahnhof  Hochzirl

(von München in 2 ½ Std. mit der Bahn zu erreichen), von dort 3 ½ Std. Gehzeit mit ca. 900 Höhenmetern zum Solsteinhaus

Was sonst noch wichtig ist:

  • Kondition und Ausrüstung für Bergtouren bis 5 Std. Gehzeit
  • Einlassen auf eine Woche, in der die Bedürfnisse aller erfüllt

werden möchten

  • Offenheit für ggf. ungewohnte Seminarbedingungen und

Seminarzeiten

  • Neugier für die Gewaltfreien Kommunikation und für Luna Yoga,
    mit und ohne Vorkenntnisse
  • maximal 7 TeilnehmerInnen

Abreise am letzten Tag ab Bahnhof Hochzirl um 15 Uhr

Seminargebühr inklusive  –   verschiedener Schulungsunterlagen zur GFK

–   Gepäcktransport ab und bis Bahnhof Hochzirl

für Frühjahr  430 € bei Buchung bis 02.03.19; danach 485 € bis 02.05.19
für Herbst      430 € bei Buchung bis 07.07.19; danach 485 € bis 07.09.19

plus Verpflegung in Halbpension, d.h. mehrgängiges Abendmenü,

auch nicht-vegetarisch, Frühstücksbuffet, Jausenbrot mit Tee sowie

Unterkunft im Lager oder Doppellager 48,00 € – 76,00 €/Tag
bei 5  Übernachtungen. Aktuelle Preise:  www.solsteinhaus.at/preise

Weitere Infos, Ausrüstungsliste, Anmeldung bei

Petra Porath – Trainerin , Mediatorin  , Luna Yoga ®-Lehrerin, Bergwanderleiterin
Zirbelkopfstr. 4, D-82467 Garmisch-Partenkirchen

Tel.: +49 (0) 88 21 / 610 86 80, porath@mediation-gap.de
www.mediation-gap.de und www.petraporath-gap.de