Gut genährt? – Wie Sie mit GFK das Ernährungsverhalten in erwünschte Bahnen lenken

Wann:
28. Oktober 2019 um 09:00 – 18:00
2019-10-28T09:00:00+01:00
2019-10-28T18:00:00+01:00
Wo:
Gästehaus Mayer, Mittenwald
Kontakt:
Karin Trommsdorff
0761-88157040

Im Rahmen der Fastenwoche von Karin Trommsdorff in Mittenwald   

erhalten Sie am Montag, den 28. Oktober 2019 einen Kurzvortrag zur Gewaltfreien Kommunikation und sind eingeladen mit verschiedenen Übungen Ihr Ernährungverhalten in gewünschte Bahnen zu lenken.

Zeiten voraussichtlich 1 1/2 Stunden vormittags und 2 Stunden nachmittags

Wie möchten nachhaltig Ihre neuen Vorsätze im Alltag verwirklichen und gleichzeitig liebevoll und verständnisvoll mit sich umgehen? Wie kann Sie die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg darin unterstützen? Das Bewusstsein der Sinneseindrücke und des Gefühlslebens ist durch die Fastenwoche gestärkt. Sie nehmen Ihre Bewertungen deutlich wahr und erkunden dank Ihrer Gefühle was Ihnen in Zusammenhang mit Nahrung und Essgewohnheiten wirklich wichtig ist. Was nährt Sie wirklich?

Einblick in die GFK – Einzel- und Gruppenübungen – spielerisches Lernen im Wechsel von Theorie und Praxis.