dass Sie mich und meine Angebote
„Mit SelbstEmpathie und Achtsamkeit zu mehr LebensFreude“
gefunden haben, freut mich, weil mir Kontakt und Austausch wichtig ist. Danke. Hier finden Sie einen Podcast zu „GFK-Achtsamkeit-Luna Yoga“, ein Interview geführt von Peter Schmid im Rahmen von „GFK-HeldInnen“.
Auch in 2024 ist es mit Bergwandern, Luna Yoga, (Geh-)Meditation, Achtsamkeitstraining, Bewusstseinsschulung und der Haltung und Vorgehensweise der Gewaltfreien Kommunikation (GFK), gelungen eine einfühlsame, empathische Verbindung mit sich selbst, den Mitmenschen und der Umwelt zu fördern. Das ist es jedenfalls, was mein Leben so bunt und vielfältig macht, mir Sinnhaftigkeit schenkt, und was ich gerne mit Allen teile, die dies als Bereicherung auf ihrem Weg erleben möchten. Für 2025 lade ich Sie ein die Praxis zu intensivieren oder aufzunehmen in fortlaufenden Präventionskursen Yoga, in GFK-Übungsgruppen, in Retreats im Bayerischen Wald, auf Baltrum, oder – und dies zum wirklich letzen Mal – mit dem Frühjahrs- oder Herbstseminar im Karwendelgebirge. Zudem bieten Supervision (Einzel- und/oder Team), Einzelstunden GFK-Coaching oder Einzel-Yoga-Unterricht eine individuelle Begleitung. Sind Sie dabei?
Wenn Sie mein Hintergrund als

• Bergwanderleiterin (Trainerin C Bergwandern nach den Richtlinien des DOSB)
• Luna Yoga(R) Lehrerin,
• Meditationsanleiterin,
• Trainerin anerkannt vom Fachverband Gewaltfreie Kommunikation 
  interessiert, lesen Sie bitte jeweils weiter oder gehen Sie gleich auf die Angebotsseiten.
• Bzgl. Mediation und Supervision schauen Sie bitte auf www.mediation-gap.de .
  
  Erst einmal viel Freude und Inspiration beim Stöbern auf den Seiten wünscht

                                    geboren im Feuer-Pferdjahr 1966

„Bergwandern“ – Warum und Wozu?
Angebote „Bergwandern“

 „Luna Yoga“ – Mein Yogaweg  
Angebote „Luna Yoga“

„Meditation“ – Was bedeutet mir das?
Angebote „Meditation“

„Gewaltfreie Kommunikation“  – Wie sie mein Leben verändert 
Angebote „Gewaltfreie Kommunikation“

Qualität – Transparenz – Integrität 

Ich verpflichte mich, nach den ethischen Richtlinien und im Sinne des Berufskodex für die Weiterbildung des Forum Werteorientierung in der Weiterbildung e.V. zu handeln und bin dadurch berechtigt, das Siegel „Qualität – Transparenz – Integrität“ zu führen. Ich biete Ihnen damit einen sicheren Rahmen an.