ich freue mich, dass Sie mich und meine Angebote
“Mit SelbstEmpathie und Achtsamkeit zu LebensFreude”
auf diesem Wege gefunden haben.

Auch im Neuen Jahr 2022 geht es mit Bergwandern, Luna Yoga, (Geh-)Meditation, Achtsamkeitstraining, Bewusstseinsschulung und der Haltung und Vorgehensweise der Gewaltfreien Kommunikation (GFK), weiter, um eine einfühlsame, empathische Verbindung mit
sich selbst, den Mitmenschen und der Umwelt zu fördern. Das ist es jedenfalls, was mein Leben so bunt und vielfältig macht,  und was ich gerne mit Allen teile, die dies als Bereicherung auf ihrem Weg erleben möchten. Neu sind Yoga-Reisen an die Ostsee und nach Sri Lanka sowie der Inhalt der GFK-Übungsabende.
Wenn Sie mein Hintergrund als

• Bergwanderleiterin (Trainerin C Bergwandern nach den Richtlinien des DOSB)
• Luna Yoga(R) Lehrerin,
• Meditationsanleiterin,
• Trainerin anerkannt vom Fachverband Gewaltfreie Kommunikation 

  interessiert, lesen Sie bitte jeweils weiter oder gehen Sie gleich auf die Angebots-
  seiten. Erst einmal viel Freude und Inspiration beim Stöbern auf den Seiten wünscht

                                    geboren im Feuer-Pferdjahr 1966

“Bergwandern” – Warum und Wozu?
Angebote “Bergwandern”

 “Luna Yoga” – Mein Yogaweg  
Angebote “Luna Yoga”

“Meditation” – Was bedeutet mir das?
Angebote “Meditation”

“Gewaltfreie Kommunikation”  – Wie sie mein Leben verändert 
Angebote “Gewaltfreie Kommunikation”

Qualität – Transparenz – Integrität 

Ich verpflichte mich, nach den ethischen Richtlinien und im Sinne des Berufskodex für die Weiterbildung des Forum Werteorientierung in der Weiterbildung e.V. zu handeln und bin dadurch berechtigt, das Siegel “Qualität – Transparenz – Integrität” zu führen. Ich biete Ihnen damit einen sicheren Rahmen an.